Четверг, 23.11.2017, 01:18
Приветствую Вас, Гость
Главная » 2014 » Июль » 27 » Здоровое питание ребенка
00:03
Здоровое питание ребенка
Здоровое питание ребенка

Любой родитель хоть раз в жизни задумывался, какое питание для ребенка является правильным и здоровым. В наше время полки в магазинах пестрят различными этикетками с невообразимыми названиями. Среди этого изобилия сложно найти продукты, которые будут для ребенка не только полезными, но и не навредят. Очень важно уделять внимание выбору продуктов для ребенка, тщательно изучать состав, а саму еду нужно готовить дома, а не покупать уже готовую.

При рождении отсутствуют у детей солевые рецепторы. Добавляя малышам соль в пищу, вы принудительно приучаете их к соли. До года из пищи ребенок получает необходимое количество солей и минералов. Не нужно добавлять в пищу соль, чтоб ребенок лучше кушал.

А вот сахар необходим для организма с рождения. Но дети не столько нуждаются в сахаре, как в глюкозе, которая способствует улучшению аппетита, поддерживает в тонусе все органы и дает маленькому человечку энергию.

Супы на различных бульонах, мясных, рыбных, куриных, всегда вкусны. Но для маленьких детей суп лучше варить на овощном бульоне, так как желудок еще не привык к большим нагрузкам. А если вы все же варите супчик на курином бульоне, желательно в таком случае варить на втором бульоне.

Просмотров: 2040 | Добавил: defaultNick | Теги: детское питание, как кормить детей | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar